Individuální terapie

Individuální terapie je cesta k hlubšímu pochopení sebe sama a k nalezení vnitřní rovnováhy. Poskytuje vám prostor, kde se můžete otevřeně vyjádřit, prozkoumat své myšlenky, pocity a chování v bezpečném a důvěrném prostředí. Naši zkušení terapeuti vás budou provázet při hledání způsobů, jak lépe zvládat stres, zlepšit mezilidské vztahy a dosáhnout osobního růstu. Společně budeme pracovat na posílení vaší psychické odolnosti a na tom, abyste se cítili spokojenější a vyrovnanější ve svém každodenním životě.

Terapie pro děti

3 až 15 let

Co byste měli vědět:

  • Řeší psychické a sociální obtíže, které ovlivňují vývoj dětí.

  • Potřeby dětí se liší podle vývojového stádia, ve kterém se dítě nachází.

  • Na cílech terapie by se společně měli dohodnout terapeut, rodiče a dítě – a aktivně spolupracovat. 
    DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ: Před sjednáním úvodního setkání pro nezletilé klienty si prosím ověřte podmínky na profilu konkrétního odborníka, případně přes recepci na hub@w4w.cz nebo +420 720 841 526.

Terapeutické metody
Využívají se mimo jiné kreativní techniky, třeba kreslení a modelování. Děti tak můžou bezpečně vyjadřovat své problémy a pocity.

Cíl terapie
Podpořit dítě v obtížných situacích a rozvíjet jeho zdravé sebevědomí i důležité schopnosti.

Terapie pro teenagery

15 až 18 let

Co byste měli vědět:

  • Zaměřuje se na řešení psychických a sociálních výzev, které ovlivňují vývoj teenagerů.

  • Teenageři se potýkají s emocemi a otázkami identity, proto je nutný individuální přístup.

  • DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ: Před sjednáním úvodního setkání pro nezletilé klienty si prosím ověřte podmínky na profilu konkrétního odborníka, případně přes recepci na hub@w4w.cz nebo +420 720 841 526

Terapeutické metody
Zahrnují diskusi, kreativní výrazy a techniky pro zvládání stresu.

Cíl terapie
Posílit sebevědomí teenagerů, naučit je efektivně zvládat výzvy a podporovat zdravé vztahy.

Terapie pro dospělé

25 let a více

Co byste měli vědět:

  • Pracuje s psychickými a sociálními výzvami, které ovlivňují osobní a profesní život dospělých.

  • Dospělí často řeší otázky identity, kariéry, vztahů a zvládání životních změn, což vyžaduje individuální přístup.

Terapeutické metody
Zahrnují diskusi, reflexi, kreativní výrazy a techniky pro zvládání stresu a emocí.

Cíl terapie
Posílit sebevědomí dospělých, naučit je efektivně řešit výzvy, podporovat zdravé vztahy a přispívat tak k jejich celkovému duševnímu zdraví a spokojenosti.

Terapie s mazlením pejska

Individuální terapie, při které má naše terapeutka vlastního pejska, který prochází canisterapeutickým výcvikem. Můžete si ho pohladit, pomazlit se a sdílet s ním veškeré svoje emoce. Někdy stačí jen přítomnost mazlíčka a člověk se lépe uvolní.

Cíl terapie
Uvolněná atmosféra a pocit důvěry díky přítomnosti pejska. Cílem terapie s mazlením pejska je podpořit člověka v obtížných situacích a rozvíjet jeho zdravé sebevědomí i schopnost efektivně řešit výzvy.

Objednejte se na recepci: 720841526 nebo info@familyhub.cz