Mgr. Kristýna Horská

Od 2 190 Kč
Přijímá nové klienty

Specializace:
Zkvalitnění životního stylu pomocí výživy, sportovní výživa

Individuální konzultace:
Chcete se dozvědět víc o Vašich stravovacích návycích a získat odpovědi na Vaše otázky? Výživová konzultace je pro Vás to pravé!

Kristýna je sportovkyně tělem i duší a ze sportovního prostředí těží ve své výživové praxi.

Díky mnohaletým zkušenostem z vrcholového sportu získala přehled o tom, jak zásadní vliv má strava nejen na vzhled, ale především na zdraví, výkon, psychiku a celkovou kvalitu života.

Je absolventkou pedagogické fakulty v oboru Tělesná výchova a sport a Sport a zdraví. Má absolvovaný akreditovaný rekvalifikační kurz Výživového poradce MŠMT. Kurz MG Coaching Masterclass Markéty Gajdošové, nejznámější nutriční terapeutky v České republice. 

Během konzultace zodpoví Vaše otázky ohledně výživy na Vámi vybrané téma, které Vás zajímá, například: Kde máte rezervy a co můžete zlepšit? Cítíte se unavení a nevíte proč? Stravujete se energeticky dostatečně kvalitně k Vašim cílům? 

Např: Kde máte rezervy a co můžete zlepšit. Cítíte se unavení a nevíte proč? Zda se stravujete energeticky dostatečně a kvalitně k vašim cílům? 

Během konzultace získáte praktické a dlouhodobé tipy, jak efektivně, dlouhodobě a udržitelně udělat změny ve Vašem jídelníčku a zlepšit tak Váš životní styl. 

Vysokoškolské vzdělání:

• Tělesná výchova a sport a Sport a zdraví, Pedagogická Fakulta 

Pracovní zkušenosti a specializace:

• Akreditovaný rekvalifikační kurz Výživového poradce MŠMT

• Kurz MG Coaching Masterclass Markéty Gajdošové

• Mistryně Evropy 2024, účastnice olympijských her v Tokiu a Paříži

Jazyk: čeština